сентябрь, 2021

15сен18:0019:00Бесплатный вебинар «Как это – быть по-настоящему осознанным?»

Детали мероприятия

Бесплатный вебинар «Как это – быть по-настоящему осознанным?»

📌Одесса афиша

⌚️2021-09-15 18:00:00 –
🏢Mindspot

Сегодня нам известно много инструментов для гигиены ума,
в том числе, светские практики майндфулнес

Как мы ими пользуемся? И какой результат в итоге получаем?

ачастую – это формальные практики, когда мы выделяем определенное время и место, практикуем с инструктором или сами. В ходе практики получаем какой-то результат – возможно, больше устойчивости, покоя, ясности, концентрации, уравновешенности.

Но жизнь от этого часто мало меняется, замечали? Мы встаем с подушки для практики и «расплескиваем» все драгоценные наработки – продолжаем залипать в телефоне, бесконечно поглощаем информацию, срываемся на близких в порыве эмоций, доводим себя до выгорания на работе.

Зачем тогда тратить время на практику? Что все-таки нужно делать, чтобы сохранить всё то ценное, что получаем внутри практики?

И как это – быть по-настоящему осознанным в реальной жизни?

Приглашаем обсудить это в дружеской беседе с Виктором Ширяевым на нашем вебинаре «Как это – быть по-настоящему осознанным?
Путь практикующего майндфулнес»

🔔 15 сентября в 18:00 по Киеву/Москве

✅ Регистрация: https://is.gd/6iRvg3

🗺️
📞

Источник мероприятия: https://www.facebook.com/1543407165990988

Бесплатный вебинар «Как это – быть по-настоящему осознанным?»

Поделиться с друзьями