За попередніми прогнозами, очікуються дні підвищеної геомагнітної активності 9, 14 та 15 листопада.

Магнітна буря – Це спалахи енергії, які йдуть від Сонця. Вибухи різної потужності відбуваються у вигляді викидів і спалахів сонячної маси, в результаті чого енергія розсіюється в усіх напрямках, включаючи Землю.

Як полегшити стан під час магнітних бур

Варто відзначити, що вплив магнітних бур на організм людини багато в чому залежить від індивідуальних особливостей. Основні негативні симптоми можуть виникнути у людей з хронічними захворюваннями, вагітних жінок і людей похилого віку. Однак більшість із нас все ж переживає шторми без помітних наслідків для здоров’я.

Якщо під час магнітних бур ви відчули погіршення самопочуття, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

• намагайтеся висипатися і відпочивати;
• по можливості зменшити фізичні та емоційні навантаження;
• більше бувати на свіжому повітрі і пити достатню кількість води;
• Повноцінно харчуйтеся, уникайте алкоголю, солоної та жирної їжі;
• У разі погіршення самопочуття зверніться до сімейного лікаря.